Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 90,22g | Prot: 89,65g | Carbh: 177,00g.
Desayuno: 蛤蜊/蜆雜燴湯, 錢都 小菜盤, 御料小館 滷肉飯. Almuerzo: 士力架 (Snickers) 花生巧克力 (18克), 7-11 冰拿鐵, 統一 統一布丁. Cena: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 胖老爹 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿, 茶（無糖）. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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