Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 52,64g | Prot: 46,56g | Carbh: 171,60g.
Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Cena: Lezita Çıtır Piliç Fileto Parçaları, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Eti Benim'O, Kahve (Demlenmiş), Samba Süt Mısır , Taşkale Antep Fıstıklı Lokum. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit Olabilirimm
|