Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 79,98g | Prot: 101,24g | Carbh: 177,73g.
Desayuno: Senseo Regular, Meergranenbrood, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, HAK Taart en Vlaaifruit Kersen, AH Lekker op Brood. Almuerzo: Thee, Meergranenbrood, Jumbo Speculoos Pasta, AH Lekker op Brood, AH Greenfields Rosbief Naturel. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Schouderkarbonade. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Aachener Schokoladen Printen, Jumbo Handjevol Cranberry & Notenmix, Duyvis Pinda's Gezouten, Bananen, Senseo Regular. más...
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2865 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ria7057
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