Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 57,19g | Prot: 75,65g | Carbh: 188,76g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Киви, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Сырные Вафли, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Печеная. Cena: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Lactica Йогурт Греческий 4%, Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulya.vlasova07
|