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am Vorabend spät Pizza gegessen?
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2469 kcal
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Grasa: 120,45g | Prot: 59,53g | Carbh: 288,17g.
Desayuno: Popp Nordseekrabbensalat, Dat Backhus Sonnenkrüstchen, Den Gamle Fabrik Blaubeermarmelade. Almuerzo: Block House Knoblauchbrot, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Knorr Curry Sauce, Norderland Schinkengriller. Cena: Popp Nordseekrabbensalat, Hofburger Alter Gouda, Dat Backhus Sonnenkrüstchen. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips, Haribo Colorado. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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