Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 118,15g | Carbh: 140,22g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин, Авокадо Авокадо Хасс, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Дарман Творог 2%, Кофе. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Cena: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Monini Бальзамический Соус, Белая Дача Салатный Микс. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Кокос, Киви, Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikasuleiman
|