|
Как-то так. Вчера в обед не наелась, поэтому сделала это пакостное дело в ужин. Сегодня обошлись без отеков.
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 31,87g | Prot: 56,93g | Carbh: 127,86g.
Desayuno: Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Snickers Minis, Творожное Желе с Манго. Almuerzo: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Говядина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Кокосовой Мукой, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Самокат Малиновый Джем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|