Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3944 kcal
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Grasa: 172,08g | Prot: 165,96g | Carbh: 401,30g.
Desayuno: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour. Almuerzo: Clementinen, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, The Wonder Hack, Ananas Stücke im Eigenen Saft, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Junge Erbsen, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, The Wonder Hack, Ananas Stücke im Eigenen Saft, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Junge Erbsen, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, The Wonder Hack, Ananas Stücke im Eigenen Saft, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Junge Erbsen, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, The Wonder Hack, Ananas Stücke im Eigenen Saft, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Junge Erbsen. Cena: Soja Crispies, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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