Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 72,65g | Carbh: 84,47g.
Desayuno: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Рускон Тефтели из Говядины , Кореана Говяжий Бульон, Лента Овощи на Пару. Cena: Рускон Тефтели из Говядины , Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|