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yuk bisa yuk
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2575 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 96,80g | Carbh: 432,18g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Rice. Cena: Kulit Pangsit, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Gandum, Sunpride Banana. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yudhiraharjo
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