Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 79,81g | Prot: 121,51g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Пятерочка Киви, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, 3 Fish Горбуша Кусочки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оладушки с рисовой мукой, Овсяноблин. Almuerzo: Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Индейка, Булгур. Cena: Bombbar Protein Cookie Черника, Помидоры, Яичница, Индейка. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Оладушки с рисовой мукой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|