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昨日割と暴飲暴食してしまったな、、、今日は控えないと
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 106,31g | Prot: 65,02g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: 森永 森永のおいしい高たんぱく脂肪0, アヲハタ イチゴジャム. Almuerzo: バンホーテン ミルクココア (18g), 牛肉のステーキ, ロイヤルホスト ロイヤルオムライス, ロイヤルホスト アボカド&シュリンプサラダ, ロイヤルホスト オニオングラタンスープ. Cena: バナナジュース, チョコレートケーキ, コージーコーナー 苺のショートケーキ, モンブラン. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sara.diet
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