Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 130,88g | Carbh: 95,69g.
Desayuno: Integralmedica Creatina, Essential Nutrition Whey Protein, Growth Supplements Whey Concentrado, Berry Good Mirtilo In Natura, Abacate, Hortifruti Água de Coco. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Carne de Panela. Cena: Manteiga (com Sal), Pasta de Amendoim, Queijo Meia Cura, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Água de Coco, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olvmariana
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