Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 38,30g | Prot: 20,51g | Carbh: 134,81g.
Desayuno: Oregon Chai The Original Chai Tea Latte Mix, 2% Fat Milk. Almuerzo: Stonemill Kitchens Creamy Cranberry Jalapeño Premium Dip, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Tangerine. Pasa Bocas / Otros: M&M's Milk Chocolate M&M's, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Trader Joe's Multigrain Crackers, Stonemill Kitchens Creamy Cranberry Jalapeño Premium Dip. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeepstercarol
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