Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 64,93g | Prot: 84,81g | Carbh: 146,44g.
Desayuno: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Bruine Boterham, Thee, Sinaasappelen. Almuerzo: V8 Groentesap, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Witlof, Entrecôte (Mager, 0,3 cm Vet), Koffie met Melk. Cena: Schimmelkaas, Roquefort of Blauwe Kaas, Carrefour Discount Sandwiches. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk, Blond Bier. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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