Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 18,55g | Prot: 49,06g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Banana Nanica, Açúcar Mascavo, Italac Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Maçãs Pink Lady, Banana Nanica, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Pêra Portuguesa, Pêssego. Cena: Abobrinha Italiana, Vapza Mandioquinha, Chuchu Cozido, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camarão no Forno ou Grelhado, Peito de Frango. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanarotta
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