Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 72,00g | Prot: 139,25g | Carbh: 96,68g.
Desayuno: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. Almuerzo: Чабан Сыр Сулугуни 40%, Чабан Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Cena: Филе Индейки с Грибами Ди 14.11.23, Селедка, Колос Хлеб «Семянной». Pasa Bocas / Otros: Сахар, Виноград. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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