Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 40,42g | Prot: 92,95g | Carbh: 164,79g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Фиолетовая Картошка, Elite Цикорий Растворимый. Almuerzo: Омлет или Яичница, Помидоры, Куриные котлеты на пару, Кабачковые блинчики 1. Cena: Омлет или Яичница, ВкусВилл Кимчи , Чука, Куриные котлеты на пару, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Coffee Like Латте (300мл). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|