Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 76,50g | Prot: 164,24g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Окей Кешью Обжаренный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Сыр Голландский Нарезка, ВкусВилл Кокосовое Молоко, ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Томаты Вяленые. Cena: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, Красные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, Миндаль Миндаль Жареный, Пятерочка Груша Конференция, Ehrmann Протеиновый Пудинг. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistik-i
|