Diario de santiagojcatini, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
99 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
2731 kcal Grasa: 78,25g | Prot: 92,20g | Carbh: 410,53g.   Desayuno: Bagley Pan Dulce con Frutas, Mate. Almuerzo: Speed Unlimited Speed, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Swift Bocaditos de Pollo. Cena: Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Light, Orégano, Danette Flan, Berenjenas en Escabeche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Queso Cremoso, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Nikitos Tutuca, SanCor Yogur Bebible Yogs, Jorgelin Maxialfajor, Carrefour Yogur Bebible Descremado Sabor Vainilla. más...
2946 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de santiagojcatini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.