Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 51,19g | Carbh: 117,15g.
Desayuno: Кофе, Сахар, Wawel Czekolada Miętowa, Кофе, Сахар, Wawel Czekolada Miętowa, Sierpc Ser Królewski, Oskroba Chleb Żytni Miodowy ze Śliwkami, Mlekovita Masło Polskie, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Almette Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Тостовый. Almuerzo: Соевый Соус, Морковь на Пару, Зеленый Горошек (Замороженный), Сильпо Лосось Слабосоленый, Рис Отварной, GymBeam BCAA. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Американо, Сахар. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lis_Nata
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