Diario de ekaterina.clayson, 17 nov. 23

Perfil de ekaterina.clayson | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023

84,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 29,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:

1144 kcal

Grasa: 36,77g | Prot: 86,64g | Carbh: 117,99g. Desayuno: By Sainsbury's Frozen Mango Chunks, Rude Health Oat Milk, Sainsbury's Blueberries, Cranberries (Cooked or Canned), Egg, Piatnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Creatine, Yakult Yakult Light, Oats , Chia Seed Pudding. Almuerzo: By Sainsbury's Broccoli Florets, Waitrose Baby New Potatoes, By Sainsbury's British Beef Thin Cut Sirloin Steaks. más...

2588 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Fab x

17 nov. 23 por el miembro: LAB26X


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ekaterina.clayson

Ver la Historia Completa

Diario de ekaterina.clayson, 17 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ekaterina.clayson