Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 56,86g | Prot: 110,60g | Carbh: 256,43g.
Desayuno: Mandarine, Orangen, Äpfel, Ener Bio Mandeln, Walnüsse, American Sandwich Vollkorn, Ener Bio Ingwer Shot, REWE Romana Salatherzen, Hofburger Edamer, Gekochtes Ei, Doppelherz Omega-3, Karotten. Almuerzo: Reis (Gekocht), Brokkoli, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten). Cena: Reis Pilaw, Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten). Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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