Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 37,87g | Carbh: 21,73g.
Desayuno: Вастэко ГХИ Топлёное Масло , Сметана Домашняя, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сметана Домашняя, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Брынза, Карбонат. Cena: Кешью, Montiy Миндально-Кокосовая Паста без Сахара , Петропавловское Сливки 20%, Чай, Bonduelle Маслины без Косточки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorunchik
|