Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3501 kcal
|
Grasa: 163,87g | Prot: 172,21g | Carbh: 334,15g.
Desayuno: САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🥄, Буренкин Луг МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 72,5% 🧈, Царь ХЛОПЬЯ ОВСЯНЫЕ ГЕРКУЛЕС 🌾, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Almuerzo: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Grow Food Селедка под Шубой, Котлета Рыбная, Чайхона Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Cena: Lay's Чипсы, РЫБА СУШЕНАЯ 🐟, Белочка СЕМЕЧКИ ЖАРЕНЫЕ СОЛЕНЫЕ 🌻, Царские Припасы КВАС 🍺, Щука Жареная. Pasa Bocas / Otros: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Кухмастер ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ 🍪, Волжанка КОНФЕТА «ВОЛЖСКИЕ ПРОСТОРЫ» 🍬, САХАР 🌫️, Кухмастер ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ 🍪, Волжанка КОНФЕТА «ВОЛЖСКИЕ ПРОСТОРЫ» 🍬, САХАР 🌫️. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ˈNōˌmad
|