Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 108,76g | Prot: 60,36g | Carbh: 174,80g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Гренки с Яйцом и Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Almuerzo: Челны Хлеб Хлеб Серый, Свинина Тушеная, Картофель с Грибами. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Орехомания Грецкий Орех, Курага, Яшкино Вафли в Шоколаде , Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Авокадо Авокадо, Гренки с Яйцом и Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|