Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2485 kcal
|
Grasa: 109,28g | Prot: 73,45g | Carbh: 310,00g.
Desayuno: Nestle Aero Peppermint, Beacon TV Bar White, Nestle Kit Kat Smooth White. Almuerzo: Tinkies Blueberry Cheesecake, Tinkies Milk Tart, Twix Twix. Cena: Green Peppers , Sweet Red Peppers , Woolworths Reduced Fat Coconut Milk, Woolworths Sliced Chicken Breasts Butter Basted, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Low Fat Milk, Sugar. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|