Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 93,26g | Carbh: 270,52g.
Desayuno: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Nanica. Almuerzo: Pepino (Descascado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bimbo Rap10 Tradicional, Sukita Tubaína, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Cheetos Salgadinho de Requeijão , Sukita Tubaína, Carne Moída Refogada, Roma Pão de Cachorro Quente. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Camila Zimbicki
|