Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
141,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 59,34g | Prot: 44,95g | Carbh: 100,45g.
Almuerzo: Quinoa Gekocht, Schafskäse, Gemüse, Olivenöl, Kopfsalat, Pinienkerne. Merienda: SPAR Apfel. Cena: Lachsfilet, Gemüsepfanne, Vollkornnudeln, Rapsöl. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jony113
|