Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 95,44g | Carbh: 193,60g.
Desayuno: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Magerquark, Norma Roggenbrötchen, Bio Körnersemmeln. Almuerzo: Vapiano Pizza Rucola. Cena: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Wasa Roggenknäcke. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fräulein p
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