Diario de Fomjak, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
2218 kcal Grasa: 112,02g | Prot: 161,27g | Carbh: 138,33g.   Desayuno: Президент Сыр Маасдам, Мираторг Багет Французский Мини, Casademont Колбаса Лонганиза, Золотая Долина Варенье из Груши, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный Картофель, ВкусВилл Говядина Тушёная. Cena: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Сибас Неразделанный, Ferrero Ferrero Rocher. Pasa Bocas / Otros: Твердый Сыр Пармезан, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Белом Шоколаде с Карамелью. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fomjak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.