Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 67,95g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere. Almuerzo: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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