Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 70,73g | Prot: 112,54g | Carbh: 201,43g.
Desayuno: Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almuerzo: Cactus Club Pesto Chicken Quesadilla , Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. Cena: Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Stagg Silverado Beef Chili. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misslindsay204
|