Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 35,84g | Prot: 40,61g | Carbh: 109,88g.
Desayuno: Teh Tawar, Mangga, Bakso Daging Sapi. Almuerzo: Petai, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Coklat. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pengen 48kg
|