Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 105,51g | Prot: 85,66g | Carbh: 204,27g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут, Сливочное Масло, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Global Village Оливки с Лимоном, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Milka Цельный Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пицца Домашняя, Рафинад, Nespresso Кофе в Капсулах. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|