Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 19,87g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Almuerzo: Perkedel Jagung. Pasa Bocas / Otros: Biskitop Sugar Puff Crackers, Momogi Malkist Cracker. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kay 2024 45kg
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