Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2427 kcal
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Grasa: 107,13g | Prot: 93,42g | Carbh: 284,57g.
Almuerzo: 풀무원 고소하고 부드럽게 구운란, 오뚜기 진라면 순한맛, 들기름, 양배추, 광어, 연어, 잡곡밥, 초고추장. Cena: 풀무원 고소하고 부드럽게 구운란, 풀무원 흐르지 않는 간장소스, 황성주 황성주 국산콩 닥터 C 무가당 두유, 홈플러스 든든햄치즈샌드위치, 바나나. Pasa Bocas / Otros: 이마트트레이더스 갈릭찰파이, 덴마크 요거밀 프로틴 귀리플레인, 물. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brian2867
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