Diario de Momo_08, 15 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
1840 kcal Grasa: 66,81g | Prot: 104,47g | Carbh: 201,68g.   Desayuno: Viola Молоко 1,5%, Чай, Bombbar Choco Protein Paste, Viola Молоко 1,5%, ВкусВилл Семена Чиа, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Мираторг Клубника. Almuerzo: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Волков Венская Вафля с Лососем, Etlon Латте. Cena: Viola Молоко 1,5%, Чай, Мореодор Чука Салат, Петелинка Филе Малое, Мираторг Киноа с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Банан, Viola Молоко 1,5%, Чай, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. más...
1834 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Momo_08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.