Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 134,22g | Carbh: 102,89g.
Desayuno: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Valio Молоко 0,05%, Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Творожный Сыр из Кефира, Тыквенные Панкейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Ешь и Худей Брауни Банановый. Almuerzo: Valio Молоко 0,05%, Ёбатон Jamy Pie, Фруто Няня Биотворог Манго, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Скумбрия, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Valio Молоко 0,05%, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de клепа999
|