Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 79,74g | Prot: 102,91g | Carbh: 165,06g.
Desayuno: Зеленый Чай, SPAR Пирожное Бретон Летний Вальс, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Бастурма, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Квашеная Капуста, Русское Море Икра Красная Лососевая , Вкуснотеево Масло Сливочное, Миндаль Хлеб Бородинский, Минтай Жареный, Судак Жареный. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|