Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 63,17g | Prot: 113,15g | Carbh: 259,88g.
Desayuno: Cos or Romaine Lettuce , Tempeh (Cooked) , Bamboe Sambal Goreng Ati, Tempeh (Cooked) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Bamboe Sambal Goreng Ati, Tempeh (Cooked) , Tempeh , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Uleg Sambal Geprek, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Skippy Creamy Peanut Butter , Mr. Bread Roti Gandum, Bamboe Sambal Goreng Ati, Cos or Romaine Lettuce , Tempeh (Cooked) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Klean Bowl Nasi Tempong Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Bio Kul Plain Yogurt (Low Fat), Alfamart Buah Mangga. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marthasetiabudi
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