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keto_danny
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14 nov. 23
Diario de keto_danny, 14 nov. 23
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Mijn weegschaal heeft door dat ik teveel eet!😅
70,9 kg
Disminuído hasta ahora:
23,4 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2023:
1883 kcal
Grasa: 78,01g | Prot: 81,76g | Carbh: 244,02g.
Desayuno:
Sharonfruit, Campina Volle Milde Kwark Naturel.
Almuerzo:
Qizini Panini Pollo Pesto.
Cena:
Jumbo Loempia, Jos Poell Pasteitjes, Hello Fresh Bami in Surinaamse Stijl met Kippendijreepjes.
más...
2120 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Had mijn weegschaal dat maar een keertje door...
14 nov. 23 por el miembro:
Smerige Smikkelaar
🤣🤣
14 nov. 23 por el miembro:
gien55
Ze zien ook alles hè 🤷🏽♀️
14 nov. 23 por el miembro:
annemiek rembil
Écht een gluiperd die weegschaal 🤪
14 nov. 23 por el miembro:
keto_danny
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