|
Regl öncesi şişkinlik galiba 😔
Yoksa hiç kaçamak yok
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 36,92g | Carbh: 180,09g.
Desayuno: Domatesler, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Pırasa Yemeği. Cena: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Beyaz Pide Ekmeği, Galle Nar Ekşili Sos, Çoban Salatası, Pırasa Yemeği, Beyaz Pide Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Nar, Muz, Dut Kurusu, Fındık. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozgecelik02
|