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😳😳😱
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 23,59g | Prot: 43,96g | Carbh: 67,61g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Schoko. Cena: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis, Bounty Bounty. más...
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976 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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