Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 123,15g | Prot: 99,91g | Carbh: 204,40g.
Desayuno: ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Простой Выбор Багет, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Yelli Кашка Манная "Розовый Фламинго". Almuerzo: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Гречка Отварная. Cena: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Barilla Макароны Вареные , Мясновъ Котлетка Вкусняшка. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мёд , Сыр, Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|