Diario de SaschaM., 14 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:
1471 kcal Grasa: 56,86g | Prot: 94,80g | Carbh: 156,51g.   Desayuno: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, K-Classic Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), K-Classic Maasdamer Light, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Harry Körner Balance Sandwich. Almuerzo: Kohlsuppe. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. más...
652 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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