Diario de Svetlanais, 14 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:
1733 kcal Grasa: 64,27g | Prot: 130,88g | Carbh: 151,27g.   Desayuno: Кедровые Орехи , Салями, Добряна Сыр Король Артур, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Яичный Желток, Яичный Белок, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Almuerzo: Белый Хлеб, Семга Запеченная, Чулымский Масло Сливочное , Макароны Отварные. Cena: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Виктория Грудка Куриная Отварная, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи . más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Svetlanais


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.