Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 66,87g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Endorphin Протеиновый Коктейль , Меридиан Морской Микс, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgs-u600
|