Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 76,20g | Carbh: 112,01g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Паштет из Куриной Печени, Мои творожники, Гречка Отварная. Almuerzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рассольник с Курицей. Cena: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Ретрит Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Веселый Молочник Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Цветная Капуста на Пару. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|