Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 51,64g | Carbh: 78,31g.
Desayuno: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Sanjo Maçã, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Almuerzo: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Ovo Frito. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellenxz
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